Ｂ級商品情報: 心のタイプとダイエット

あなたはダイエットをしたことがありますか？

ダイエットをする人の心理はいろいろあります。

そのやり方を見ているとダイエットをする人の心理が見えてきます。

例えば、以下のようなタイプがあります。

１、ダイエットを何がなんでもお金をかけない人

こういう人はたいてい、運動や食事をメインとするダイエットをします。例えば、ウォーキングやランニング、腹筋、食事はカロリーを低いものを中心とするやり方です。いわゆるダイエットのための王道を選びます。しかも、コストがかからないようなやり方です。こういう人は普段の生活もお金を使わないタイプです。よく言えば倹約家ですが、悪く言えばケチです。ダイエットに成功するかどうかは続けることができるかどうかにかかってきます。

２、サプリや器具やど何かに頼って楽をしようとする人

こういう人は流行のダイエットを求めます。より楽で、簡単にできるダイエットを探します。お金のことはあまり気にしません。目的はあくまでダイッエトですから、これを達成するためには多少の費用がかかっても気にしません。こういう人は普段の生活でもお金をよく使います。買いたいものを我慢せず、クレジットを使うことも好きです。ダイエットに成功するかは自分にあったダイエット方法にであうかどうかです。たいていは何度か失敗します。

３、ダイエットをするために自分のやり方を作ってしまう人

こういう人は人の意見を聞くよりも、自分の体験や知識から、自分のオリジナルなダイエットを試します。そしてうまくいかないとそれを変えて試行錯誤します。人の意見よりも実際に自分が経験したことを大事にします。こういう人は普段の生活も自分で決めて自分で行動します。人に頼ることはあまりなく、どんどん自分で人生を切り開いていきます。ダイエットに成功するかどうかは自分にあったダイエット方法を作り出せるかどうかです。たいていはその方法を作るまで時間がかかります。しかし、いったん作り出せると、それは大きな宝となります。うまくビジネスに乗っけることができるとカリスマダイエッターになる可能性があります。

４、ダイエットに興味があるが何もしない人

こういう人は雑誌やテレビやインターネットから情報を取り入れますが、それを実際に試すことをしません。どうせうまくいかない、面倒くさい、時間がないと理由をつけて何も行動しません。こういう人は普段の生活でも何事もあきらめがちです。ですから、うまくいった成功体験が少なく、人生の満足度も低いままです。ダイエットに成功する確率は低く、何事にも積極性がありません。

さてあなたはどのタイプでしょうか？

１～４、いずれかもしくは複合タイプかもしれません。

ダイエットひとつとっても人がどのような心理を持っているかがよくわかります。