私が、「なぜ？」と不思っていることは、テレビや雑誌などでダイエットの話題が尽きないことです。
「なぜ、こんなにダイエットの話題が尽きないのでしょう？」
もし自分にあうダイエット方法が見つかって、実践して成功したなら、他にダイエット方法があってもそんなに気にならないのではないかと思いますが。
「ひょっとして、さらに効果があるダイエット方法を探しているのでしょうか？」
すべての人とは言いませんが、ダイエットがうまくいっていない人が多いのでしょうね。
ダイエットはやる気さえあれば必ずできるはずです。
その理由ですが、やる気があるなら、ダイエットできる方法を必ず見つけるだろうし、途中でやめたり、あきらめたりせずに、続けることができると思うからです。
もしダイエットに成功していない人がいたら、質問してみてください。
「あなたは今までダイエットするために何をして、なぜ失敗したかを知っていますか？」
失敗するには理由があるはずです。その失敗の原因がわかっていれば、次へ活かすことができるはずです。
ダイエットに成功する人はいつもやる気がありますから、失敗してもそれを成功へのステップに変えていけます。
ダイエットにやる気が必要なのは、継続するためです。
継続しないとダイエットは一時的なものになります。
ずっと体型がよい人は、ずっとダイエットしている人でもあります。
ダイエットには終わりはありません。
ダイエットし続けるとはダイエットが続く生活習慣をするということなのです。
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