最近、だいぶ寒くなってきていますよね。
油断しているとすぐに肌が荒れてしまいます。
いつも以上に肌の手入れはしっかりやりたいものですね。
先日、お話ししたようにまずは保湿が大事です。
さらにこの時期は暖房のある部屋にいることも多いので湿度にも気をつけましょう。
お風呂に入ったあと、十分、美容成分が入った保湿クリームなどを塗ります。
ただ、顔はあまりこすりすぎないようにし、手入れはほどほどにしておいてください。
大抵の人は手入れしすぎてかえって肌年齢を悪化させているようですから。
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